本文へジャンプ

がん患者・家族のためのサポート企画 第10弾

セミナー内容

平成26年9月20日に「がん患者・家族のためのサポート企画 心 健やかに暮らすヒント」を開催いたしました。



参加者:  36名 

 精神科の勝井丈美先生が講師となり、マイナス(否定的)感情との向き合い方についてのお話や、呼吸法(ヨーガ)の実践が行われました。
 呼吸を整えると心が平穏になるそうです。詳しくはセミナー通信をご覧ください
最後にテーマに添った語り合いの時間が設けられ、あっという間の90分でした。